Ténica Rodamiento de Piel
En que consiste la Técnica
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La técnica de rodamiento de piel, también conocida como «rolling», es una maniobra utilizada en masajes que consiste en tomar un pliegue de piel entre los dedos y desplazarlo a lo largo de la zona a tratar, moviendo los tejidos mediante un movimiento de rotación.
Esta técnica ayuda a liberar adherencias, mejorar la circulación y la movilidad de la piel y el tejido subcutáneo.
El Rolling, como destreza motriz adulta, combina el uso de las extremidades superiores, core y extremidades inferiores con el movimiento coordinado en el paso de una postura a otra. El Rolling se lleva a cabo partiendo de la posición prona a posición supina y viceversa, aunque el método utilizado varía entre adultos.
Beneficio que Ofrece
El masaje con rodillos es una técnica eficaz que se utiliza para relajar la piel, disminuir el dolor, aliviar la tensión muscular y aumentar la flexibilidad . El masaje con rodillos se utiliza para relajar la piel y separarla del músculo. Cuando el cuerpo está sometido a estrés, puede producir ácidos que pueden intensificar e inflamar la fascia.
