Técnica Aromaterapia
En que consiste la Técnica
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La aromaterapia en masajes utiliza aceites esenciales para potenciar los efectos terapéuticos del masaje, combinando los beneficios físicos de la manipulación muscular con las propiedades curativas de los aromas.
Los aceites esenciales se absorben a través de la piel y se inhalan, actuando tanto a nivel físico como emocional.
¿Cómo funciona?
Absorción y aroma:Los aceites se aplican sobre la piel durante el masaje y son absorbidos, mientras que su aroma llega al sistema nervioso a través de la inhalación, generando efectos relajantes o estimulantes según el aceite utilizado.
Aceites esenciales:Se extraen de plantas y se utilizan para crear mezclas personalizadas según las necesidades de cada persona.
Los Beneficios
La aromaterapia en masajes puede ayudar a aliviar tensiones musculares, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la circulación sanguínea, aliviar el dolor y promover la relajación general.
Tipos de aceites y sus efectos:
Lavanda: Relajante y calmante, útil para aliviar el estrés y la ansiedad.
Menta: Estimulante y refrescante, ideal para aliviar dolores musculares y mejorar la circulación.
Romero: Estimulante y revitalizante, ayuda a reducir la fatiga muscular.
Eucalipto: Descongestionante y expectorante, útil para problemas respiratorios.
Manzanilla: Calmante y antiinflamatoria, ideal para pieles sensibles.
